夫が突然亡くなった。遺族年金のこと、何も知らなかった私が調べたすべて

2025年9月、41歳の夫が急性心不全で突然逝きました。

10歳の娘と8歳の息子を抱えて、私は42歳でひとりになりました。

悲しむ間もなく、目の前には山のような手続きが待っていました。その中でも「遺族年金」は、正直なところ、名前は聞いたことがあっても中身を何も知りませんでした。

「いくらもらえるの？」「そもそも私はもらえるの？」「どこに申請するの？」

同じように突然パートナーを失って、混乱の中で必死に調べている方のために、私が学んだことをまとめます。

遺族年金とは？

亡くなった方が年金に加入していた場合、残された家族に支給される年金です。大きく2種類あります。

国民年金に加入していた方が亡くなったときに支給されます。受け取れるのは、18歳未満の子どもがいる配偶者、または18歳未満の子ども本人です。

会社員や公務員など、厚生年金に加入していた方が亡くなったときに支給されます。遺族基礎年金に上乗せされる形で受け取れます。

遺族基礎年金の場合（2024年度）

基本額：816,000円／年（月換算で約68,000円）

子どもの人数によって加算されます。

子どもが2人いる場合の計算例：

816,000円＋ 234,800円＋ 234,800円＝年間約1,285,600円（月約107,000円）

ここが見落としがちな大事なポイントです。

遺族基礎年金の「子どもの加算」は、子どもが18歳になった年度の3月末で終了します。末子が18歳になると、遺族基礎年金そのものも支給停止になります。

「今の金額がずっと続く」と思い込まないことが大切です。

遺族年金は自動的には支給されません。自分で申請する必要があります。

申請先： 最寄りの年金事務所、または市区町村の窓口

必要書類（主なもの）：

正直、手続きは大変でした。悲しみの中で、次々と書類を集めて、窓口に行って……。心身ともに消耗しました。

でも、申請しなければ受け取れなかったお金です。子どもたちのためにも、必ず手続きをしてほしいと思います。

ひとつだけアドバイスをするなら、一人で抱え込まないこと。窓口のスタッフは思いのほか親切に教えてくれます。「よくわからないので教えてください」と素直に言えば大丈夫です。

※年金額は毎年改定されます。最新の金額は日本年金機構のホームページまたは年金事務所でご確認ください。
※この記事は私個人の経験をもとにしており、個別の受給額の保証をするものではありません。

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