子育て

健康

腸活で免疫が上がる?風邪・インフルを引かなくなった私がマイクロバイオームと腸内環境の整え方を解説

「健康には気をつけている」——そう思っていました。野菜も食べているし、睡眠もとっている。でもある方との出会いで、私の「気をつけ方」がそもそもズレていたこと、そして大切なことが根本的に足りていたことに気づかされました。それが、腸でした。腸活を...
お金

学資保険はいらない?シングルマザーが代わりにNISAを選んだ理由とそのメリット・デメリットを解説

📋 この記事でわかること学資保険とは?基本をおさらい学資保険のデメリット:正直に伝えますシングルマザーが学資保険より新NISAを選んだ理由「子どものために学資保険に入るべき?」「でもシングルマザーには向いていないって聞いたけど…」お子さんの...
遺族年金

子どもが18歳になると遺族年金は終わる?打ち切り後の生活費の備え方をシングルマザーが解説

遺族基礎年金は子どもが18歳になる年度末で終了します。大学進学しても延長はなし。18歳以降の年金の変化と、今からできる備え方をわかりやすく解説します。